karmaworks yoga & more News Oktober 2018

Hallo & Namasté liebe karmaworks-Yogis!

 

Ich hoffe es geht euch allen gut und ihr genießt diesen wunderbaren goldenen Oktober in vollen Zügen.

 

Wie gewohnt, möchte ich euch mit diesem kleinen Newsletter über die aktuellsten Neuigkeiten rund um karmaworks yoga & more informieren und als Teil unserer Gemeinschaft auf den neuesten Stand bringen was das Studio und alles drum herum betrifft.

 

Das Jahr 2018 gilt aus spiritueller Sicht als das Jahr der Veränderungen und Neuanfänge. Und auch wenn ich – wie ihr wisst – wenig spirituell bin, hat es sich für mich auf jeden Fall schon mehr als bewahrheitet. Es ist schon so viel passiert dieses Jahr, dass ich es kaum alles zusammen bekomme, und da das Jahr noch nicht beendet ist, geht es mit den Veränderungen

auch munter fleißig weiter 😉

 

Womit wir auch schon bei der ersten großen Neuigkeit für euch als Teilnehmer und Mitglieder angekommen

wären. Die meisten von euch haben es ja schon gehört und nun ist es offiziell: karmaworks yoga & more

zieht um! Und das noch dieses Jahr!

 

Ich weiß, für einige von euch kommt das sehr unverhofft und plötzlich. Und ich kann euch sagen: Für mich war es das auch, als mich vor ca. 5 Wochen die Nachricht erreicht hat, dass der bestehende Untermietvertrag seitens Hauptmieter der Etage in der Louisenstraße 69 nicht aufrechterhalten wird. Und das nach nur 3 Monaten laufendem Geschäft für mich und mein Studio….

Um es auf den Punkt zu bringen: Ich war geschockt!

Aber nach der ersten Schockstarre und Gedanken wie: „was mache ich denn nun?“ „wie soll es weiter gehen?“ erinnerte ich mich dann aber zum Glück an einen meiner Leitsätze im Leben: Ich bin der festen Überzeugung, dass alles was im Leben passiert, seinen Grund hat und auch einen tieferen Sinn! Und so konnte ich auch diese Hürde als Aufgabe an mich selbst sehen, um meinen persönlichen Yoga-Weg weiter zu beschreiten.

Lange Rede, kurzer Sinn! Ich machte mich umgehend auf die Suche nach neuen Räumen für karmaworks und kann euch nun stolz mitteilen: Ich bin fündig geworden!

Ihr könnt euch vorstellen, eine schöne UND bezahlbare Wohnung in Bad Homburg zu finden ist ja schon nicht leicht… aber Räumlichkeiten für ein Yogastudio?!?! Was soll ich sagen…

Doch auch hier kam mir das Schicksal entgegen und ich habe sehr schnell sehr schöne, zentral gelegene und auch bezahlbare Räumlichkeiten für karmaworks gefunden. Wichtig war: Innenstadt und unweit von den bisherigen Räumlichkeiten… und auch das hat tatsächlich funktioniert. Ihr findet uns bereits ab Mitte November in der Louisenstraße 74. Das ist direkt bei den Louisenarkaden, die euch sicherlich allen bekannt sein dürften, und zwar im Innenhof.

 

Durch einen kleinen Gang zwischen China-Restaurant und der ehemaligen Zeiss Metzgerei gelangt man an dieses schöne Plätzchen, das zwar mitten in der Stadt gelegen ist, aber dennoch ruhig und idyllisch ohne Straßenlärm und Belästigungen durch Stadtfeste etc. daherkommt. Die neuen Räume liegen diesmal im Erdgeschoss und ich hoffe daher auch auf angenehmere Temperaturen, sollte der nächste Sommer genauso heiß werden wie der vergangene 😉 Der Kursraum wird ein

wenig kleiner sein als der Bisherige, aber dementsprechend gemütlich soll es werden. Mir liegt es am Herzen für euch als Teilnehmer (und auch für mich) einen Ort zum Wohlfühlen zu schaffen und ich bin der festen Meinung, dass die

äußeren Gegebenheiten in der Louisenstraße 74 durchaus hierfür passen!

 

Los geht es – wie bereits erwähnt – schon ab Mitte November in den neuen Räumen und es wird auf jeden Fall ein „Umzugs-Special“ geben. Den genauen Termin hierfür teile ich euch gerne im nächsten Newsletter und auf Facebook mit, wenn alles zu 100% fest steht.

 

Zeitgleich mit dem Umzug in die neuen Räume für karmaworks starten wir dann auch mit dem aktualisierten Kursplan.

 

Wie die meisten von euch schon gehört haben, wird uns unsere liebe Alina leider verlassen um ihren Lebensmittelpunkt nach München zu verlegen, was ich sowohl auf professioneller als auch auf persönlicher Ebene sehr schade finde ☹

Trotzdem wünsche ich Alina nur das beste für ihren weiteren Lebensweg und ich bin mir sicher, dass sie uns trotzdem  weiterhin das ein oder andere Mal für ein Special besuchen wird 😉

Dementsprechend beinhaltet der neue Kursplan die „Neubesetzungen“ für Alina’s Kurse und auch noch das ein oder andere PLUS für euch als Teilnehmer. So wird es z.B. zukünftig sowohl einen Pilates-Kurs mit Annette sowie einen Yin-Yoga

Kurs mit Antje geben, es wird wieder ein Rücken-Kurs für die Mittagspause starten und - ganz neu - kommt TRX-Fitness und TRX-Yoga hinzu und ich kann euch sagen, ich freue mich sehr!

 

Zusätzlich dazu ist für 2019 der Start für Kinder-Pilates geplant 😊

 

Den neuen Kursplan mit allen Änderungen bekommt ihr dann auch mit dem folgenden Newsletter Anfang November, wenn ich alles final in die Wege leiten konnte.

 

So… das war es erst mal mit den größten Neuigkeiten rund um karmaworks.

Bis zum Umzug läuft der Studiobetrieb selbstverständlich ganz regulär weiter, auch wenn ich persönlich zunächst einmal nicht da sein werde, da ich als Yogalehrerin auf der MS Europa 2 von Gran Canaria nach Kapstadt schippern darf 😉 Meine Reise startet bereits ab Freitag, den 19.10.2018 und ich werde am 6.11.2018 wieder zurück im Studio sein. Alle meine Kurse werden in dieser Zeit vertreten, lediglich der Montagmorgen um 9:15 Uhr entfällt an den betroffenen 3 Daten. Alle Vertretungen

findet ihr auch immer aktuell unter: https://www.karmaworks-yoga-badhomburg.de/kurse/ (unter dem Kursplan)

 

Auch stehen bis zum Umzug noch ein paar wunderbare Specials in der Pipeline und ich freue mich darauf wieder 2 Gastlehrer bei karmaworks yoga & more begrüßen zu dürfen!

 

Samstag, 13.10.2018 / 16 Uhr / Acro-Vinyasa for women mit Gastlehrerin Janine (Dauer ca. 2 Std.)

Unter Frauen Acro Yoga üben!?! Uns unterstützen und Kraft geben, indem wir uns gegenseitig "basen"

und "fliegen". Wir schaffen einen Raum, in dem du dich frei fühlst, zum üben und ausprobieren. In diesem Workshop wirst du erst eine vorbereitende Vinyasa Yoga Praxis üben. Techniken für Armbalancen erlernen und daraufhin in Partnerarbeit verschiedene Acroyoga Sequenzen erarbeiten. Lets support each other.

Schnell anmelden… hier sind nur noch sehr wenige Plätze frei 😉

 

Samstag, 10.11.2018 / 16 Uhr / Yin-Yoga Special mit Gastlehrerin Gesine (Dauer ca. 2 Std.)

An diesem Samstag lädt Gesine euch ein, die wundervolle Wirkung von Yin-Yoga kennenzulernen. Yin und Yang sind Begriffe aus der chinesischen Philosophie. Sind Yin und Yang in Einklang, fühlen wir uns in wohl und ausgeglichen. Alles ist in Balance und im Fluss des Lebens.

Yin-Yoga ist ein ruhiger eher passiver Yogastil. Diese Yogaform bietet einen hervorragenden Ausgleich zum hektischen Alltag mit Stress und Zeitdruck und ist ebenfalls eine gute Ergänzung zu Power-Yoga und Sport. Die Yin-Yoga Positionen werden zwischen 3 und 5 Minuten fast ohne Muskelanspannung mit Unterstützung verschiedener Hilfsmittel gehalten. Die sanfte passive Dehnung wirkt tief in die Faszien und beeinflusst unser Meridiansystem. Muskuläre Verspannung, Verklebungen und

Verkürzungen sowie mentale Blockaden werden dadurch gelöst. Eine warme, kerzenbeleuchtete Atmosphäre mit leiser Musik schenkt euch tiefe Ruhe und regenerative Entspannung. Den Abschluss bildet eine geführte Meditation.

Probiert es aus; Gesine freut sich auf euch!

 

Außerdem freue ich mich sehr, bereits jetzt den ersten Workshop, der dann wahrscheinlich im neuen Studio schon stattfindet, ankündigen zu können:

Der beliebte FeetUp-Einsteiger Workshop startet in die dritte und letzte Runde für dieses Jahr! Und zwar am Samstag, den 24.11.2018 von 16:00 bis ca. 18:30 Uhr heißt es wieder: Have fun & change perspective!

 

Wie immer findet ihr alle weiteren Informationen sowie das Anmeldeformular für unsere Specials & Workshops online unter: https://www.karmaworks-yoga-badhomburg.de/specials-workshops/

 

So… das war es nun erst einmal an dieser Stelle mit Informationen und Neuigkeiten. Alles Weitere dann zu gegebenem Zeitpunkt.

Wie ihr seht, das Leben besteht aus Veränderung und ist ständig im Fluss! Und auch wenn es manchmal trubelig oder auch ein bisschen stressig wird, und auch wenn uns das manchmal ein wenig verunsichert, ist es doch immer auch sehr schön, dass wir auf unserer Reise so viel Spannendes erleben dürfen und es freut mich, euch auf meiner Reise mit karmaworks mitnehmen

zu dürfen.

 

Danke für eure Treue und euer Vertrauen und dass mein karmaworks-Team so wunderbare Yogis wie euch unterrichten darf!

 

Namasté

Eure Julia

karmaworks yoga & more