Йога для беженцев из Украины на русском языке бесплатно в Бад Хомбурге
По вторникам с 16:00 до 17:00
Kostenloses Yoga für Flüchtlinge aus der Ukraine auf Russisch in Bad Homburg
Dienstags von 16 bis 17 Uhr
Йога это тот инструмент, который может помочь пережить самые трудные периоды жизни. Когда не знаешь за что держаться, что делать и где найти опору, йога даёт внутреннюю силу, помогает обрести снова связь с телом и освободить голову.
Занятия подойдут для начального уровня.
Нужна только удобная одежда. Весь инвентарь в наличии у йога студии.
Участие по записи в Whatsapp: +4915168497912 Ульяна
Yoga ist ein Hilfsmittel, das Ihnen durch die schwierigsten Phasen des Lebens helfen kann. Wenn man nicht weiß, woran man sich festhalten soll, was man tun soll und wo man Unterstützung findet, gibt Yoga innere Stärke, hilft, sich wieder mit dem Körper zu verbinden und den Kopf frei zu bekommen.
Der Kurs ist für Anfänger geeignet.
Sie brauchen nur bequeme Kleidung. Die gesamte Ausstattung ist im Yogastudio vorhanden.
Teilnahme nach Vereinbarung auf Whatsapp: +4915168497912 Uliana
Ich bin die Generation der Babyboomer, mit 18 Jahren nahm ich an meiner ersten Friedensdemonstration teil, damals gegen die Stationierung der Pershing 2 Raketen. Ich war überzeugt davon, dass es möglich sei, Frieden zu schaffen, ohne Waffen. Ich habe daran geglaubt, auch als bereits mehrere Geheimdienste von beunruhigenden Manövern und Aufmärschen russischer Truppen an der ukrainischen Grenze berichtet haben. Ich war sicher, dass es auch nicht im Interesse Russlands sein könnte Krieg zu führen. Wir haben das auch bei uns in der Familie immer wieder diskutiert. Mein Mann hat sehr viel früher diese reale Bedrohung wahrgenommen.
Als die Nachricht vom Einmarsch kam, saß ich im Auto auf dem Weg zum Yogastudio und habe angefangen zu weinen. Mein Weltbild war zusammengebrochen, ich hatte wieder die Berichte meiner Eltern vor Augen, die mir von ihren Erlebnissen, mein Vater als 17jähriger zwangseingezogener Soldat in den Schützengräben bei der Landung der Alliierten in der Normandie und meine Mutter auf der Flucht vor Bombardierung nach der Zerstörung des Wohnhauses. Vielleicht trage ich die traumatischen Erlebnisse meiner Eltern in meinen Genen, das behaupten zumindest die neuesten Studien der Epigenetik Forschung, und das würde meine tiefe Betroffenheit und meine Angst erklären.
Angst ist ein schlechter Begleiter und so war ich sofort begeistert, in unserem Yogastudio geflüchteten Ukrainern die Möglichkeit zu geben, dort zu meditieren und Yoga zu praktizieren. Uliana und Nailya ermöglichen es durch ihr Engagement und ihre Zeit den Frauen und Mädcheneinen in einem sicheren, friedlichen Raum Yoga zu praktizieren und zu meditieren. Wir haben den Menschen, die zu uns kommen, Yogabekleidung zur Verfügung gestellt, falls keine Sportbekleidung vorhanden ist. Ich hoffe, dass wir damit einen kleinen Beitrag dazu leisten zu können, den Frauen und Mädchen bei der Verarbeitung der traumatischen Erlebnisse zu helfen. Mein großer Dank gilt den Trainerinnen, die dies überhaupt erst möglich machen.
