MArkus schmidt

Ausbildung(en):

100h PBE Institut in Bad Wimpfen

150 h Rafimah-Yoga-Centrum Frankfurt Heddernheim

Mein Unterrichts-Stil:

In meinen Yogaeinheiten ist es mir am wichtigsten, dass alle Teilnehmer mit einem Wonnegefühl den Raum verlassen. Mein Unterrichtsstil orientiert sich an Yesudian und Sivananda und ich arbeite gerne auch mit Affirmationen.

 

Meine Lieblings-Asana:

Meine Lieblingsasana ist der herabschauende Hund (Adhomukhashvanasana) Er verleiht Kraft und innere Ruhe und macht munter. Die dazu passende Affirmation, ich nehme an, was nicht zu ändern ist, hat mich durch so manch stürmische Zeit in meinem Leben gebracht.

 

Mein Lebensmotto / Lieblingszitat:

Humor und Liebe / Sein Schwachsein bewahren, das nenne ich Stärke." (Laotse)