Du hast in einer Yogastunde ein Mantra gehört und fandest das spannend? Vielleicht auch  komisch? Du bist neugierig auf mehr oder warst gleich begeistert? Du fragst dich, was Mantren so besonders macht? 

Mantren sind heilige Worte, die uns von den Ablenkungen und Begrenzungen eines unruhigen Geistes befreien können. Durch die ständige Wiederholung in einem bestimmten Rhythmus enstehen Klang-Schwingungen, die auf die gesamte Atmosphäre wirken. Diese kraftspendenden und heilsamen Energien durchdringen unseren gesamten Körper bis in unsere Seele. 

Das bekannteste und wichtigste Mantra ist OM. 

Entdecke gemeinsam mit Souad, begleitet von den Klängen ihres Harmoniums, die magische Welt der Mantren. Lerne unterschiedliche Mantren und ihre Bedeutung kennen. Singe, spreche oder rezitiere in Gedanken mit. 

Lass dich in deinem Herzen berühren und genieße eine inspirierende Yin Yoga Praxis.