Specials / Workshops /  Gastlehrer

INNERES LEUCHTEN 
Yogaworkshop mit Markus am Samstag, 08.02.2020, 16:00–18:30 Uhr

Yoga-Nidra, Lichtmeditation, Asanapraxis zur Stärkung Deiner inneren Balance für Ruhe, Harmonie und Gleichgewicht! 

35,00€/28,00€ 

 

„Suche das Licht nicht im außen, finde das Licht in Dir und lass es aus Deinem Herzen strahlen.“  (Rumi)


 

 

 

NEW YEAR'S SPECIAL

Yogaworkshop mit Alexandra Young am Samstag, 01.02.2020, 12:30–14:00 Uhr 

 

 

Beginne Dein Jahr 2020 mit SPARKLING Moments

 

90 min kraftvolle, inspirierende und entspannende Yogapraxis, die ihre positive Wirkung wie Glitzerstaub verteilt. Kommt gerne im "Glitzerfummel" und/ oder kräftigen Farben, um das Neue Jahr gebührend mit Freude & Farbe zu beginnen. 

 

29,00€/ 24,00 €

 


YOGA UND MEDITATION 

Entdecke das Licht in Dir und in der Welt. Mit Jürgen König am Samstag, 25.01.2020, 14:00–16:30 Uhr 

 

Tauche in diesem Workshop in die G e d a n k e n r u h e mit Hilfe von ruhigen und gehaltenen Asanas ein. Dabei kannst du deine inneren Prana-Bewegungen beruhigen und deinen Parasympathikus (Entspannungsnerv) aktivieren. Eine angeleitete, stille Meditation führt dich in deine innere Ruhe und Kraft, Mantras glätten deinen Geist, so dass du aus dieser Gedankenruhe deine dir innewohnende Freude & Ruhe, den Frieden & das Glück wahrnehmen kannst – das was du bist. 

 

35,00€/28,00€ 

 

„Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Sturm“  

(Yoga Sutra 1.2 ) 

 


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