Sonntag, 2.8.2020 17-19 Uhr

Wir benötigen Wurzeln, um fest stehen zu können, auch wenn um uns mal alles stürmt und tobt. Gerade in schweren Zeiten ist es gut, zu wissen, wo man steht und in bewegten Zeiten hilft es, mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu bleiben. Die Flügel aber brauchen wir zum Träumen und damit wir uns nicht allein mit der Bodenhaftung zufrieden geben. Denn ein Leben ganz ohne Höhenflüge wäre nur halb so schön! Mit unseren Flügeln können wir uns ausmalen, was alles möglich ist und wir können uns ein Stück emporheben, um dort mit den Vögeln am Himmel zu tanzen.

Mit dem anschließenden Gongbad kannst Du zu sphärischen Klängen in der wunderbaren Natur des Jubiläumsparks tiefenentspannen und vollkommen zur Ruhe kommen. 

„Zwei Dinge sollen Kinder von ihren Eltern bekommen: Wurzeln und Flügel.“  (J. W. von Goethe)

Donnerstag, 11.6.2020 von 17-19 Uhr

"Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab" formulierte Marcus Aurelius bereits 180 n. Chr.

Eine positive Geisteshaltung ist nicht nur eine sinnvolle Ressource, sondern immer auch eine kraftvolle Quelle der Selbstfürsorge. Die Langsamkeit des Vinyasa Flows ermöglicht uns nicht nur die Bedeutung der Haltung zu erspüren, sondern auch innerlich einen Gedanken, eine Intention zu formulieren. Diese Gedanken können in der darauffolgenden Yin Praxis in unser Unterbewusstsein einsickern und uns auf die "neue" Liebe zu uns selbst einschwören. Kim McMillen beschreibt dies in ihrem Gedicht: Als ich mich selbst zu lieben begann, sehr eindrücklich. 

Sonntag 31.05.2020 von 17-18:30 Uhr

Wann spüren wir uns, wann sind wir ganz bei uns?

Meistens, wenn wir aufhören zu denken, ganz im Tun aufgehen. Die Atmung verbindet sich mit der Bewegung, ganz im Hier & Jetzt. Während der Yin Praxis dürfen Körper und Geist all die Veränderungen manifestieren. 

"Denn was neu ist wird alt und was gestern noch galt, stimmt schon heut oder morgen nicht mehr" (Hannes Wader aus "Heute hier, morgen dort")

Samstag 30.05.2020 von 10-11:30 Uhr

Wir freuen uns: Yin&Klang wird ein Jahr alt. Und das möchten wir mit einer entspannenden Outdoor-Session feiern. Am Pfingstsamstag, 30.05.2020 von 10 Uhr bis 11 Uhr 30 laden wir deshalb ein, mit uns das Zeitgefühl abzugeben und Euch in einer verträumten Welt aus Sound und Innenschau zu verlieren. Treffpunkt im Jubiläumspark (Kurpark Bad Homburg) an der Kreuzung zum Schwedenpfad.

Unsere Wahrnehmung ist ununterbrochen dabei, Wesentliches von Unwesentlichem, Bekanntes von Unbekanntem zu trennen. Was passiert, wenn völlig neue Impulse an Emotion, Ohr und Auge herantreten? Yin Yoga lässt uns sensibler und feinfühliger für unser Inneres werden. Doch auch subtile Reize aus der Umwelt können intensiver und detaillierter wahrgenommen werden. Begleitet wird die Yin-Session durch verschiedene Instrumente sowie Namayans Gongspiel. Jeder Gong sendet eine eigene - durchaus komplexe - vibrierende Frequenz, welche das menschliche Bewusstsein auf die unterschiedlichen Ebenen leiten kann. Lass dich fallen und betten in diese Komposition aus Entspannung, Meditation und sensorischer Umhüllung.

Wir freuen uns auf euch

Bianka & Namayan, Yin&Klang

Um das Erlebnis für alle optimal zu gestalten,  aber auch den Park und seine Natur zu schonen, ist die Zahl der Teilnehmer*innen begrenzt. 

„Die Musik drückt das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.“  (Victor Hugo)

Donnerstag, 21.05.2020 von 10-11:30 Uhr

Ein inspirierendes Special, das euch über Bewegung & Atmung nach Innen führt. Was will ich eigentlich und zu was bin ich eigentlich gedacht. Mit Mira Milanova an Christi Himmelfahrt.

Der dänische Märchenautor und Dichter Hans Christian Andersen sagte einmal: "Ich weiß nicht, ob die Anwesenheit von Schwänen Glück bedeutet - aber die Abwesenheit von Schwänen bedeutet Unglück." Will heißen, der schöpferische Prozess ist für jeden Menschen im Einzelnen als auch für eine Gesellschaft wichtig. Wecke also deine Inspiration und halte sie lebendig.